2023年博济健康科普行--“爱心义诊进社区，健康服务零距离”

之江埔社区健康驿站温暖行动圆满举办

       为进一步服务社区居民，普及健康养生知识，增强老年人对自我健康状况的关注度，6月21日上午，广州卫生职业技术学院生命与健康科学馆科普基地受山水城江浦街综合养老服务中心（颐康中心）的邀请，为社区老年人开展高血压与健康、口腔卫生与健康、运动与健康等科普宣教活动。

       今天居民会在这里学到些什么呢？一起来看看他们的分享!

       第一场是关于高血压的科普，广州卫生职业技术学院姚丹丹老师为大家讲解了什么是高血压、高血压的危害、哪些人易得高血压、如何监测血压及防治等内容。提醒大家吃盐过多、超重、抽烟酗酒、大于55周岁容易导致高血压，要注意定期进行身体健康检查。还针对老年人的生活习惯提出了一系列的建议，如平衡膳食、适量运动、控制体重、心情舒畅、戒烟限酒等。

       第二场是关于口腔健康的科普，在冯佳老师那里学习到了常见的口腔疾病如龋齿、牙髓炎等，告诉大家平时一定要注意口腔卫生，如吃完饭、睡觉前都要清理自己口腔，还给我们科普了如何选牙刷和刷牙方法。

       在两场科普讲座结束后，科普基地的老师和志愿者给我们开展了测量血压、血糖的活动，以及展示了心肺复苏科普、窒息急救科普、止血与包扎科普，我们从中收获到了许多急救知识，也希望能在别人危险的时候，伸出援手。

       活动现场气氛热烈，每一个人都全身心投入，老师和志愿者们用通俗易懂而专业的方式普及健康知识。山水城社区的老人们表示收获满满，提高了自身对于健康的关注度，掌握了急救知识，希望类似的活动越来越多。让我们期待接下来更精彩的博济健康科普活动吧!